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Lu Jong

Tulku Lobsang

Von jeder ärztlichen Versorgung abgeschnitten entwickelten die Mönche, die als Eremiten in den Bergen Tibets lebten, spezifische Körperübungen namens Lu Jong. Mit deren Hilfe hielten sie auch unter extremen Lebensbedingungen Körper und Seele gesund und heilten Krankheiten. Tulku Lobsang macht die enge Verbindung von Bewegungspraxis und tibetischer Medizin deutlich, indem er in das grundlegende Konzept dieser Heilkunst einführt. Die Wirkung der Übungen auf die einzelnen Meridiane, Reflexzonen und Organe wird ausführlich erläutert, was ein völlig neues Licht auf die Ursachen einzelner Krankheiten wirft. Die achtundzwanzig Bewegungsübungen konzentrieren sich jeweils auf miteinander zusammenhängende Körperregionen bzw. Erkrankungen: Es gibt eine Gruppe von Übungen für Kopf- und Rückenschmerzen, Arthritis u. Ä. sowie eine solche zur Stärkung der zentralen Organe Herz, Lungen, Nieren, Milz und Leber. Eine weitere Gruppe von acht Übungen kann bei Verdauungsstörungen, Tumoren, Erkältungen, Depressionen und Schlafstörungen helfen.

Lu Jong - Nangten Menlang International Lu heißt Körper, und Jong bedeutet Training oder Transformation. Durch die Praxis von Lu Jong trainieren wir unsere subtilen Körperkanäle und fördern unsere Bewusstheit. Auf diese Weise kümmern wir uns um Körper und Geist. Lu Jong arbeitet gleichzeitig mit dem Körper, dem Geist und der Energie. Wir gleichen die Elemente und

5.54 MB DATEIGRÖSSE
9783426291245 ISBN
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Aktuelle Bewertungen

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Sofya Voigtuh

Aufzeichnung - Lu Jong

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Mattio Müllers

Die 5 Grundübungen des Lu Jong - YouTube 27.03.2015 · In diesem Video zeigen wir die genaue Durchführung der sogenannten "5 Grundübungen zur Öffnung der 5 Elemente" aus dem tibetischen Heilyogasystem "Lu Jong".

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Noels Schulzen

Yoga | Hamburg | Lu Jong Yoga | Tog Chöd | Caroline Kutscha tibetisches Heilyoga in Hamburg, Lu Jong Yoga, Meditation in Bewegung, Tog Chöd, Praxis des Weisheitsschwertes, Meditation in Aktion, angeboten durch Caroline Kutscha als Lehrerin

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Jason Leghmann

Lu Jong | Glück ist erlernbar Die Übungen des LU JONG (Lu = Körper, Jong = Trainieren, transformieren) sind Körperbewegungen, die vor über 8000 Jahren in Tibet entstanden sind. Die LU JONG Praxis stammt aus der Tantrayana- und Böntradition und ist Bestandteil der Tibetischen Medizin.. Die Tibetische Medizin geht davon aus, dass Krankheiten – wie beispielsweise Rücken- und …

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Jessica Kolhmann

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