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Yoga Nidra für Kinder

Barbara Kündig, Barbara Schluep

Das neue Buch der Erfolgsautorin Barbara Kündig, zusammen mit Barbara Schluep, vermittelt die wichtigsten Informationen über Yoga Nidra und erklärt, warum diese Methode bereits für Kinder so empfehlenswert ist. Damit wendet es sich sowohl an Eltern, als auch an Lehrpersonen und Therapeuten, die mit Kindern arbeiten möchten.Anschaulich beschreiben die Autorinnen, wie Yoga Nidra sinnvoll und spielerisch zugleich eingesetzt werden kann, damit die Kleinen ganz eintauchen können in die Entspannung und gleichzeitig Freude beim Üben haben.Die CD enthält drei anleitende Übungen für verschiedene Altersgruppen, damit Kinder jederzeit Yoga Nidra praktizieren können und von der daraus entstehenden Ruhe und Konzentration profitieren.

Yoganita - Kinderyoga. Die größte Offenbarung ist die Stille Laotse. Wie sehr brauchen unsere Kinder das, was einen Yogakurs ausmacht. Kinder Yoga. Einfache, aber wirkungsvolle Übungen, durch Tier- und Pflanzennamen für Kinder bildhaft dargestellt, führen spielerisch in die Welt des Yoga ein.

4.22 MB DATEIGRÖSSE
9783864100987 ISBN
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